برچسب ها
برچسب: خواب نیمروز
mit گفت ما به تأثیر قوی خواب بر خلاقیت پی... خواب به اولین مرحله خواب اشاره دارد زمانی که افراد... از حالت بیداری به خواب می روند برای این تحقیق... طراحی شده است سه نشانگر شروع خواب را ارزیابی می...
کد خبر: ۳۲۵۴۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
در برخی از نقاط جهان در روزهای گرم تابستان خواب... نیمروز و تعطیلی مشاغل در گرم ترین ساعات روز یک...
فعالیت ها گرفته تا چرخه خواب و بیداری تأثیر می... گذارد ممکن است در تابستان سخت تر به خواب برویم... و در صبح های سرد دیرتر از خواب بیدار شویم... تغییر است تأثیر دما بر خواب ممکن است بسیار شدید...
کد خبر: ۳۱۰۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
خواب آلودگی می کنند این می تواند نتیجه طبیعی الگوی... هضم و چرخه خواب باشد به گزارش شفاآنلاین برخی از... خواب آلودگی بعد از غذا می نامند محققان نظریه های... احساس خواب آلودگی بیشتری داشته باشند برخی از محققان معتقدند...
کد خبر: ۲۷۱۴۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
محققان در این مطالعه به بررسی رابطه میان خواب نیم... روزی و میانگین طول مدت خواب و خطر ابتلا به...
یک یا دو بار در هفته خواب نیم روزی می... بررسی رابطه میان خواب نیم روزی و میانگین طول مدت... خواب و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در... داشت اما مدت زمان خواب نیم روزی و یا چرت...
کد خبر: ۲۴۴۵۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
بخوابند/ اصلاً میزان خواب نیمروزی چقدر باشد/ هر چقدر خواستیم... می توانیم بخوابیم یا محدوده زمانی خاصی دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> چرت بعدازظهر یا همان خواب قیلوله < killer's... sleep> برای بعضی ها از خواب شب هم واجب تر... نمی کشد که به خواب بروند به گزارش شفاآنلاین اصلاً... جزو برنامه روزانه این دسته از آدم هاست که بخوابند...
کد خبر: ۲۱۲۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
به نسل های بعد منتقل می شود با خواب خوب... تحقیقات نشان می دهد که خواب کم بی خوابی شبانه... و کیفیت ضعیف خواب فرد را دچار افزایش وزن می... کند وی افزود کم خوابی باعث افزایش هورمون گرسنگی گرلین...
کد خبر: ۱۹۸۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
شود الگوی خواب الگوهای تغذیه زندگی کاری شخص توانایی شخص... برخواستن از خواب قبل از طلوع آفتاب و قبل از... قبل از خواب ۳ انجام ورزش به طور منظم برای... ۵ داشتن یک خواب نیمروز در بعد از ظهر به...
کد خبر: ۱۸۰۳۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
کاهش وزن استرس و بی خوابی از عوامل مهم افزایش... هستند این در حالی است که خواب کوتاه روزانه نه... چرخه خواب و بیداری را تنظیم می کند چرت روزانه... افرادی که این نوع خواب را دریافت می کنند کمتر...
کد خبر: ۱۷۹۳۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
چرت بعد از ظهر یا همان خواب قیلوله برای بعضی... ها از خواب شب هم واجب تر است و به... به خواب بروند ...
شفا آنلاین> سلامت> خواب و چُرت بعدازظهر خوب است یا... بد آیا همه باید بعدازظهرها بخوابند اصلاً میزان خواب نیمروزی... چقدر باید باشد هرچقدر خواستیم می توانیم بخوابیم یا محدوده... ظهر یا همان خواب قیلوله برای بعضی ها از خواب...
کد خبر: ۱۵۵۱۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
خواب کودکان حداقل هشت ساعت و نوجوانان حداقل هفت ساعت... در طول شبانه روز توصیه می شود و خوابیدن یک... جبران کمبود خواب اشکال ندارد...
آسیب های خواب دیرهنگام و نامنظم به خصوص در کودکان... و نوجوانان اشاره کرد و گفت خواب نامنظم درکودکان و... دکتر حامد پورآرام افزود خواب کودکان حداقل هشت ساعت و... شود و خوابیدن یک ساعت اضافه در طول روز به...
کد خبر: ۱۵۵۰۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
خواب مهم است و در این فاصله زمانی هضم اولیه... در خواب و آرامش بدن می شود و باعث تولید...
سرطان شده است عوامل مختلف بد خوابی تغذیه آب هوا... خواب یکی از عوامل مهم بروز سرطان در طب سنتی... خواب در انسان کم باشد دچار اختلال اخلاطی که یکی... ماندن از ابتلا به سرطان بهتر است فرد ساعات خواب...
کد خبر: ۱۱۵۰۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۰
است گفت اختلال در خواب شبانه یکی از دلایل مهم...
متخصص طب سنتی با اشاره به عوامل مختلف بد خوابی... مثل تغذیه آب هوا خواب افزود خواب یکی از عوامل... به این صورت که اگر میزان خواب در انسان کم... از ابتلا به سرطان بهتر است فرد ساعات خواب خود...
کد خبر: ۱۱۴۲۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
چیز بهتر از یک خواب نیمروز طولانی بعد از یک...
مقدار سروتونین و ملاتونین دو ماده شیمیایی مرتبط با خواب... را خواب آلود می سازد غذاهای خاصی وجود دارند که... سریع انرژی سپس سبب آسیب و شما را خواب آلود... می تواند شما را در دراز مدت خواب آلوده نماید...
کد خبر: ۹۴۳۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۳۰
یک توپ تنیس ماساژ دهید خواب و میگرنمطالعات نشان میدهند... که کم خوابی و میگرن ارتباط مستقیم دارند بنابراین تغییر... بعضی از عادات خواب میتواند کمک کننده باشد مواردی که... میتوانید امتحان کنید • در رختخواب مطالعه نکنید تلویزیون مشاهده...
کد خبر: ۹۱۶۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۲
شفا آنلاین سلامت بی خوابی اغلب با سختی در به... درمانی برای آن وجود دارد این درمان چرت نیمروز است...
تا 50 ساله که همگی میانگین خواب یکسانی داشتند این... نیمروز نه تنها خستگی را کاهش می دهد بلکه در... تاثیر خواهد گذاشت چرت نیمروز در زندگی مدرن به خصوص... تحقیقات پیشین نشان داده است که خواب نیمروز در احساسات...
کد خبر: ۷۷۵۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
شفا آنلاین سلامت خواب یکی از عوامل مهم تامین سلامت... مغز و بدن انسان است اما برخی خواب کافی ندارند...
به گزارش شفا آنلاین "چارلز کزلر" رییس شعبه خواب و... گفت خواب در تعطیلات آخر هفته تلاشی برای جبران کمبود... خواب در روزهای کاری هفته است وی افزود خواب زیاد... در تعطیلات آخر هفته باعث افزایش اختلال در سیکل خواب...
کد خبر: ۷۶۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۰
افزایش میدهد خواب نیمروز داشته باشید خواب نیمروز در بسیار... داد که خواب نیمروزی منظم نسبت به خواب نیمروزی هر... درصد کاهش میدهد محققان تصور میکنند خواب میان روز با... کنید خواب را در اولویت قرار دهید داشتن خواب کافی...
کد خبر: ۷۲۶۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۰
جمجمهی خود را با یک توپ تنیس ماساژ دهید خواب... و میگرن مطالعات نشان میدهند که کم خوابی و میگرن... ارتباط مستقیم دارند بنابراین تغییر بعضی از عادات خواب میتواند... رختخواب مطالعه نکنید تلویزیون مشاهده نکنید و به موزیک گوش...
کد خبر: ۷۱۳۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۹
الگوهای خواب در ماه مبارک رمضان با تغییرات زیادی همراه... وعده غذایی قبل از خواب مواردی هستند که می توانند... منجر به اختلال در خواب شوند ...
نشان کرد تغییرات در الگوی خواب شامل دو ساعت تاخیر... تا دو ساعت تقدم در چرخه خواب و بیداری طبیعی... خوابیدن نسبت به روزهای معمول تغییرات قابل توجهی در ساز... تا 8 ساعت می خوابند که در زمان روزه داری...
کد خبر: ۶۹۱۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۰
شفاآنلاین سلامت اختلالات خواب خواب پس از سحرگاه ماه رمضان... برای روزه دارانی که نتوانسته اند خواب شبانه خود را...
به گزارش شفا آنلاین درماه مبارک رمضان برنامه ریزی خواب... افراد تغییر می کند شرایط کلی خواب خواب پس از... سحرگاه گروه بندی سه گانه و بهترین زمان خواب نیمروزی... با رییس مرکز اختلالات خواب بیمارستان بهارلو مطرح شده است...
کد خبر: ۶۴۲۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۱
1>
آخرین اخبار